劃船器采用鋁合金中心滑道，表面噴砂氧化防腐不銹，滑道光滑平整，對稱型油缸阻尼，手感阻力均勻可調(diào)3檔，是一種模擬劃船運(yùn)動(dòng)的器材，對腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增強(qiáng)有較好的作用。

  主要操作項(xiàng)目和鍛煉部位：

  鍛煉人曲腿坐在滑凳上，手足同時(shí)施力，腿部伸直后腰部后仰，雙臂向兩側(cè)后劃，模似劃船。

  適用對象：專業(yè)訓(xùn)練、家庭健身。

  注意事項(xiàng)：餐前餐后請勿運(yùn)動(dòng)，注意施力要領(lǐng)，防止后腳跌倒。